บทความสุขภาพ

 รักษาได้ด้วยตัวเอง 
หลักการรักษา
คือ การดูแลตนเองเมื่อเจ็บป่วย
พื่อให้หายป่วยได้เร็วขึ้น และ ไม่กลับมาเป็นซ้ำอีก 
 

การติดเชื้อที่ปอด เกิดได้ในทุกอายุ แต่โดยปกติเกิดช่วงอายุน้อยกว่า40ปี คือช่วง5-20ปี บางคนนอนป่วยรักษาตัวเองอยู่ที่บ้านโดยไม่รู้ว่าเป็นปอดอักเสบ การติดเชื้อนี้เกิดได้ทั้งปี โดยเฉพาะช่วงหน้าหนาว

การที่ปอดอักเสบจากนิมโมซิสติส สามารถมีผลต่อชีวิตได้ มากกว่าครึ่งที่รักษาแล้วหาย แต่บางกลุ่มที่มีปัญหาภูมิคุ้มกันอ่อนแอโอกาสหายก็จะน้อยลง เชื้อตัวนี้สามารถกลับมาเป็นได้อีกหากไม่มียาป้องกัน

ลำไส้ใหญ่เป็นหนึ่งในระบบย่อยอาหาร ซึ่งระบบย่อยอาหารเริ่มจากปาก ถึงกระเพาะ ต่อด้วยลำไส้เล็ก และหลังจากย่อยและดูดซึมอาหารเสร็จแล้วก็จะเหลือเป็นกากใยที่ค่อยเคลื่อนๆผ่านมาถึงลำไส้ใหญ่ก่อนจะถึงไส้ตรงและออกสู่ทวารหนัก

เกิดจากการอักเสบของผนังลำไส้ใหญ่ สารอาหาร และ วิตามิน ดูดซึมได้ยาก คนส่วนใหญ่ถ้าเป็นโรคแล้วได้รับการรักษาก็สามารถใช้ชีวิตปกติได้ โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดในผู้หญิงอายุ 15-25ปีมากกว่าในผู้ชาย และโรคนี้ไม่ส่งต่อมทางพันธุกรรมและไม่มีวิธีป้องการป้องกันในการเป็นโรคนี้ได้

เกิดจากการอักเสบของผนังลำไส้ใหญ่ สารอาหาร และ วิตามิน ดูดซึมได้ยาก คนส่วนใหญ่ถ้าเป็นโรคแล้วได้รับการรักษาก็สามารถใช้ชีวิตปกติได้ โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดในผู้หญิงอายุ 15-25ปีมากกว่าในผู้ชาย และโรคนี้ไม่ส่งต่อมทางพันธุกรรมและไม่มีวิธีป้องการป้องกันในการเป็นโรคนี้ได้

โรคนี้เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อหลอดอาหารส่วนล่างผิดปกติไป โดยปกติหลอดอาหารส่วนล่างกับกระเพาะถูกกลั้นด้วยหูรูดป้องกันการไหลย้อนกลับของกรดของกระเพาะ ซึ่งภาวะนี้เกิดจากเนื้อเยื่อปกติชื่อ squamous กลายเป็นเนื้อเยื่อ columna 5-10% จะพัฒนาเป็นมะเร็งหลอดอาหารได้

เป็นภาวะที่หลอดอาหาร เป็นท่ออาหารทีต่อทางปากและกระเพาะ ซึ่งในภาวะนี้เกิดจากการที่อาหารทั้งของแข็งและของเหลวเคลื่อนผ่านไปที่กระเพาะได้ เนื่องจากกล้ามเนื้อูรูดไม่ขยายตัวหลังจากอาหารเข้าไป ภาวะนี้เกิดได้ทุกเพศทุกวัยและไม่สามารถป้องกันได้

หลอดอาหารเป็นส่วนหนึ่งของระบบย่อยอาหารที่เชื่อมระหว่างปากและกระเพาะ มะเร็งหลอดอาหาร มักจะเกิดบริเวณหลอดอาหารส่วนล่าง

ลำไส้ใหญ่ส่วนของโคล่อน เป็นส่วนสุดท้ายของระบบทางเดินอาหาร ซึ่งเป็นส่วนที่อาหารผ่านและกลายเป็นอุจจาระก่อนขับออกจากร่างกาย โรคนี้เกิดจากลำไส้ส่วนโคล่อนอ่อนแอ ทำให้เกิดเป็นถุงเล็กๆขึ้นมา

การที่ปอดติดเชื้อจากไวรัส เกิดได้ทุกอายุ และผู้ที่สูบบุหรี่ ผู้สูงอายุ ผู้ที่เป็นโรคปอดเรื้อรังยิ่งมีโอกาสติเชื้อได้มาก สำหรับบุคคลที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอจาก การให้คีโมหรือ กินยากดภูมิหลังจกเปลี่ยนถ่ายอวัยวะมีโอกาสเป็นปอดอักเบจากเชื้อไวรัส CMVได้ การที่ปอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียสามารถพบได้หลังจากปอดติดเชื้อไวรัสเนื่องจากปอดอ่อนแอลง

เกิดจากลำไส้เคลื่อนตัวน้อยกว่าปกติ ไม่สามารถระบุได้แน่นอนว่าลำไส้จะเคลื่นอตัวประมาณกี่ครั้งต่อวัน บางคนเคลื่อนตัววันละสามครั้ง บางคนสามวันเคลื่อนตัวหนึ่งครั้ง แต่หากมีการเคลื่อนตัวของลำไส้ที่ผิดไป ความถี่ หรือลักษณะอุจจาระที่เปลี่ยนไปต้องสงสัยเกี่ยวกับมะเร็งลำไส้

โรคไข้หวัดใหญ่เกิดการติดเชื้อทางทางเดินหายใจ อาการจะเกิดขึ้นทันทีทันใดประมาณ7-10วันและอากรก็จะหายไป บางรายสามารถหายเองได้โดยไม่ต้องรักษา

เป็นที่เกิดจากตับที่เต็มไปด้วยผังผืดมาเป็นเวลานาน จึงทำให้ตับไม่สามารถทำงานได้ ความรุนแรงขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ตับยังเหลือพอที่จะทำงานได้เป็นปกติ

เป็นโรคเกี่ยวกับการแพ้อาหารจำพวกกลูเตน สามารถพบได้ในธัญพืช ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต ส่วนใหญ่มีผลในส่วนของลำไส้เล็ก โดยปกติพบในเด็กอ่อนที่กินอาหารที่มีส่วนประกอบของกลูเตน

เป็นโรคที่ภูมิคุ้มกันตัวเองไปทำลายเซลล์ตับ ทำให้ตับเกิดการอักเสบและบวมขึ้น โรคที่ไม่ส่งต่อสู่ลูกหลานแต่ก็ยังไม่มีวิธีป้องกันได้ 70%ส่วนใหญ่มักเป็นผู้หญิงวอายุ15-40ปี ถ้าไม่รักษาอาการสามารถแย่ลง ทิ้งเวลาเป็นปี สามารถกลยเป็นตับแข็งและมะเร็งตับได้

เป็นโรคที่มีภาวะวิกฤตทางระบบหายใจขั้นรุนแรงที่สุดของอาการปอดติดเชื้อ เกิดขึ้นครั้งแรกที่ประเทศจีนเดือน พฤศจิกายน คศ.2002 พบการระบาดส่วนมากในโซนเอเชีย แต่สามรถยับยั้งการระบาดได้ในปี 2003เดือนกรกฎาคม การติดเชื้อส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ในอายุมากกว่า65 ผู้ป่วยที่เป็นโรคเรื้อรังเช่น เบาหวาน โรคหัวใจ ที่ซึ่งภูมิต้านอ่อนแออยู่แล้วยิ่งติดเชื้อได้ง่าย เนื่องจากโรคซาร์เป็นโรคที่รุนแรงและทำให้มีผู๔เสียชีวิตเป็นจำนวนมาก ดังนั้นจึงควรรีบหาแหล่งระบาด วินิจฉัยให้ทันและควบคุมการแพร่ระบาดให้ได้เร็วที่สุด

เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เกิดป็นแผลกดเจ็บบริเวณอวัยะเพศโดยเฉพาะบริเวณผิวของอวัยวะเพศ สามารถติดต่อแต่รักษาได้

   ภาวะปอดแตกคือ?? เป็นภาวะที่ลมรั่วเนื่องจากปอดฉีกขาด และทำให้ปอดแนบไปกับผนังช่องอก โดยปกติจะมีน้ำระหว่างเยื่อหุ้มปอดเพื่อให้ปอดเคลื่อนไหวและขยายได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นเมื่อมีลมรั่วออกมาเยื่อหุ้มปอด ก็จะทำให้ปอดแฟบลงและแนบกับช่องอก

   ภาวะติดสุรา คือ มักเกิดในคนที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ในปริมาณที่มากเกินกำหนด คือดื่มมากกว่า 14 แก้ว ต่อสัปดาห์ หรือ ดื่มมากกว่า 4 แก้ว ต่อครั้ง

การศึกษาของประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่าการล้างมืออย่างถูกวิธีเป็นเวลา 15 วินาที สามารถลดเชื้อโรคได้ถึง 90%

การปฐมพยาบาลคือ การดูแลผู้ประสบภัยที่เจ็บป่วย หรือ บาดเจ็บ ก่อนที่จะส่งเข้ารับการรักษาใน โรงพยาบาลต่อไป

โรคไข้หวัดใหญ่เกิดการติดเชื้อทางทางเดินหายใจ อาการจะเกิดขึ้นทันทีทันใดประมาณ7-10วันและอากรก็จะหายไป บางรายสามารถหายเองได้โดยไม่ต้องรักษา

โดยปกติประจำเดือนจะหยุดขณะที่มีการตั้งครรภ์ ขณะให้นมบุตร หรือ ภาวะที่กำลังหมดประจำเดือน ผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ที่ประจำเดือนขาดหายไปเรียกว่า ภาวะพร่องประจำเดือน ซึ่งแบ่งเป็น 2 ชนิด primary หรือ secondary ขึ้นอยู่กับว่ามีอาการเกิดก่อนหรือหลังมีประจำเดือนครั้งแรก หากเป็นชนิดprimary เกิดขึ้นเมื่อถึงวัยมีประจำเดือนแล้วยังไม่มีประจำเดือน

ความดันโลหิต หมายถึง แรงดันของกระแสเลือดที่กระทบต่อผนังหลอดเลือดแดง ซึ่งเกิด จากการสูบฉีดของหัวใจ ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นจะทำให้เกิดความเครียดในระบบไหลเวียนโลหิต ส่งผลโดยตรงต่อการเกิดโรคของระบบหลอดเลือด

เป็นสาเหตุให้เกิดระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงหรือเรียกว่าโรคเอดส์ เนื่องจากถูกเชื้อไวรัสทำลายเม็ดเลือดขาวชื่อ ลิมโฟไซด์ สำหรับการตรวจเลือดที่เร็วเกินไป

เป็นโรคที่เกิดจากผิวหนังที่เซนสิทีฟกับสภาพแวดล้อม อาจจะเกิดร่วมกับ อาการไข้ต่ำ หอบหืด ภูมิแพ้จมูก โรคนี้ทำให้เกิดการอักเสบบวมแดง คัน เมื่อคันมากก็จะเอามือไปเกาจนเกิดเป็นแผลแตกและเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้

เกิดจากที่เชื้อแบคทีเรียประจำถิ่นเพิ่มจำนวนมากขึ้น หรือ มีแบคทีเรียแปลกปลอมเข้ามาอยู่เป็นผลให้เกิดการระคายเคือง อักเสบ บวม มีกลิ่นเหม็นโดยเฉพาะหลังมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งเป็นผลให้แบคทีเรียประจำถิ่นในช่องคลอดถูกรบกวนและเพิ่มจำนวนแบ่งตัวออกเป็นหลายชนิด นี่เป็นสาเหตุหลักของการติดเชื่อทางช่องคลอด

แอลกอฮอล์เป็นพิษเกิดขึ้นได้เมื่อดื่มเหล้าปริมาณมากเกินกว่าที่กำหนด ปัญหาการดื่มเหล้าของผู้หญิงมาเกิน7แก้วต่อสัปดาห์ หรือมากกว่า3แก้วตามโอกาสต่างๆ หากดื่มมากกว่า 3-4 แก้วต่อวันถือว่าดื่มหนักมากกว่าปกติ

เป็นการติดเชื้อไวรัสบนผิวหนังชั้นบนสุดและติดต่อกันง่ายโดยเฉพาะในเด็กๆและวัยรุ่น หากขึ้นที่อวัยวะเพศ จะถูกเรียกว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

ภาวะรกลอกตัวก่อนกำหนดเป็ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงสำหรับการตั้งครรภ์ รกจะหลุดลอกออกจากผนังด้านในของมดลูกก่อนถึงกำหนดคลอด ซึ่งแบ่งออกได้ 3ชนิด แบ่งเป็น ระดับ1,2 และ3 ที่ซึ่งบ่อบอกความรุนแรงของโรค