ฝ้า
Last updated: 21 ก.ค. 2564 | 1484 จำนวนผู้เข้าชม |
ฝ้า
1. หลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อนจากเตา ไม่ควรออกแดดช่วง 9.00 – 15.00 น.
2. ใช้สิ่งปกคลุม หรือกำบังจากแสงแดด
3. เครื่องสำอางป้องกันแสงแดด หรือใช้ครีมที่มีความทึบแสงทาหน้าก่อนออกจากบ้าน
4. รักษาสุขภาพกาย สุขภาพจิตสดใส ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ
5. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ อยู่ในที่มีอากาศดี
6. หากเกิดฝ้าเมื่อใช้ยาคุมกำเนิดหรือใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร อย่าหลงเชื่อคำโฆษณาโอ้อวดเกินจริง ที่อ้างว่าสามารถรักษาฝ้าให้หายขาดได้
