Last updated: 6 ส.ค. 2567 | 2106 จำนวนผู้เข้าชม |
ฝ้า
1. หลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อนจากเตา ไม่ควรออกแดดช่วง 9.00 – 15.00 น.
2. ใช้สิ่งปกคลุม หรือกำบังจากแสงแดด
3. เครื่องสำอางป้องกันแสงแดด หรือใช้ครีมที่มีความทึบแสงทาหน้าก่อนออกจากบ้าน
4. รักษาสุขภาพกาย สุขภาพจิตสดใส ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ
5. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ อยู่ในที่มีอากาศดี
6. หากเกิดฝ้าเมื่อใช้ยาคุมกำเนิดหรือใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร อย่าหลงเชื่อคำโฆษณาโอ้อวดเกินจริง ที่อ้างว่าสามารถรักษาฝ้าให้หายขาดได้
16 ส.ค. 2566
16 ส.ค. 2566
16 ส.ค. 2566
16 ส.ค. 2566