ฝ้า

Last updated: Sep 20, 2020  |  472 Views  |  When Sick

ฝ้า

1. หลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อนจากเตา ไม่ควรออกแดดช่วง 9.00 – 15.00 น.

2. ใช้สิ่งปกคลุม หรือกำบังจากแสงแดด

3. เครื่องสำอางป้องกันแสงแดด หรือใช้ครีมที่มีความทึบแสงทาหน้าก่อนออกจากบ้าน

4. รักษาสุขภาพกาย สุขภาพจิตสดใส ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ

5. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ อยู่ในที่มีอากาศดี

6. หากเกิดฝ้าเมื่อใช้ยาคุมกำเนิดหรือใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร อย่าหลงเชื่อคำโฆษณาโอ้อวดเกินจริง ที่อ้างว่าสามารถรักษาฝ้าให้หายขาดได้